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Millions are turning to AI for therapy | Technology News - Hindustan Times

Updated Nov 12, 2025

लाखों लोग थेरेपी के लिए AI का उपयोग कर रहे हैं

प्राविधिक बदलाव और मानसिक स्वास्थ्य

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) टेक्नोलॉजी के विकास के साथ ही मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं में बदलाव आ रहा है। वर्तमान में, लाखों लोग अपने मानसिक तनाव का सामना करने के लिए AI-आधारित थेरेपी और सहायक उपकरण का सहारा ले रहे हैं। यह तकनीक अधिक सुलभ और कम लागत पर पेश की जा रही है।

डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध AI आधारित थेरेपी एप्लिकेशन उपयोगकर्ताओं को स्व-निरीक्षण, तनाव प्रबंधन और भावनात्मक समर्थन प्रदान कर रहे हैं। यह बदलाव मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की पहुंच को बढ़ा रहा है, विशेषकर उन लोगों के बीच जो पारंपरिक चिकित्सा पाने में असमर्थ हैं।

AI आधारित थेरेपी की दिशा और प्रभाव

  • AI सॉफ्टवेयर उपयोगकर्ताओं के संवाद को विश्लेषित करता है और उनके व्यवहार और भावनाओं का आकलन करता है।
  • यह सॉफ्टवेयर व्यक्तिगत उपचार योजनाओं का सुझाव देता है, जो यूजर की जरूरतों के अनुसार अनुकूलित होती हैं।
  • एआई की मदद से, टेलीमेडिसिन के जरिये मनोवैज्ञानिक सहायता भी आसानी से उपलब्ध हो रही है।
  • यह तकनीक कम समय और कम खर्च में मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन कर सकती है।

वर्तमान स्थिति और आंकड़े

अध्ययन बताते हैं कि इस साल, लाखों लोग ऑनलाइन AI-आधारित थेरेपी प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग कर रहे हैं। इनमें युवा वर्ग और कामकाजी पेशेवर अधिक संख्या में शामिल हैं।

कुछ रिपोर्टों के अनुसार, इन सेवाओं के जरिए लोगों को उनके भावनात्मक मुद्दों का समाधान मिल रहा है। इसके साथ ही, यह तकनीक मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त करने की सामाजिक बाधाओं को भी दूर कर रही है।

चुनौतियां और विकल्प

  • हालांकि, AI आधारित टूल्स पूरी तरह से मानवीय परामर्श का विकल्प नहीं हो सकते।
  • सामाजिक और नैतिक प्रतिबंधों के कारण, इनकी विश्वसनीयता और गोपनीयता मुद्दे भी होते हैं।
  • साथ ही, तकनीकी अक्षमताओं और यूजर की आवश्यकताओं के अनुसार अनुकूलन की सीमा भी वर्तमान में बनी हुई है।

फिर भी, AI का उपयोग मानसिक स्वास्थ्य उपचार के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण परिर्वतन है, जो भविष्य में और अधिक विकसित और प्रभावी हो सकता है।